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	<title>Résultats de recherche pour « tenir un carnet de dessin sans dessiner comme un dieu » &#8211; LA SARDINE PLASTIQUE I Géraldine Arlet</title>
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	<title>Résultats de recherche pour « tenir un carnet de dessin sans dessiner comme un dieu » &#8211; LA SARDINE PLASTIQUE I Géraldine Arlet</title>
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	<item>
		<title>Le collage  : une pratique accessible</title>
		<link>https://lasardineplastique.com/2021/04/21/le-collage-une-pratique-accessible/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[webmaster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Apr 2021 15:00:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art journal]]></category>
		<category><![CDATA[Collage]]></category>
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					<description><![CDATA[Le collage c'est la pratique la plus facile pour réveiller sa créativité et être intuitive]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="">Salut à toi créative en puissance,</p>
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<p>Ce mois-ci je continue à te donner des astuces pour<strong> tenir un carnet de dessin sans dessiner comme une déesse</strong>. Il y a deux semaines tu as découvert ou redécouvert<a href="http://lasardineplastique.com/dessins-faciles-%E2%80%A6angle-et-mandala/" target="_blank" rel="noopener"> le doodling, le Zentangle et le mandala</a>, La semaine dernière nous avons parlé d&rsquo;intuition et de créativité. Cette semaine je te présente l&rsquo;art du3021 collage.</p>
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<h3 class="has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Histoire du collage : un art très récent</h3>
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<p class="">Le collage est un art de conglomérations de matériaux variés. Il s’agit de créer une oeuvre à partir de différentes matières (image, matière ou matériaux, texte, journaux etc). Le premier collage a été fait par Pablo Picasso en 1912 : ” Nature morte à la chaise cannée “.</p>
<p class="">Le manifeste futuriste l’annonçait en 1910. Il préconisait l’utilisation de matière banales, matières du quotidien qui « assureront aux œuvres d’art un caractère indispensable d’actualité ». À partir de 1912, Boccioni utilise couramment du papier journal pour ses collages. En 1913, Severini ajoute au portrait de son ami Marinetti une vraie moustache. Ces œuvres conduisent tout naturellement à la surprenante métamorphose de la Joconde de Marcel Duchamp (1921). Elle procède directement de ce même esprit d’agression poétique par l’association insolite de deux réalités, incompatibles à première vue. Le collage devient très vite la technique préférée des dadas.</p>
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<h4 class="has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le collage : la technique des dadaïstes</h4>
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<p class="">Le mouvement <strong>dada</strong> est un mouvement intellectuel, littéraire et artistique du début du <abbr title="20ᵉ siècle">xx<sup>e</sup></abbr> siècle, qui se caractérise par une remise en cause de toutes les conventions et contraintes idéologiques, esthétiques et politiques. les dadaïstes déclarent :  Nous ne sommes pas assez naïfs pour croire dans le progrès. Nous ne nous occupons, avec amusement, que de l’aujourd’hui. Nous voulons être des mystiques du détail, des taraudeurs et des clairvoyants, des anti-conceptionnistes et des râleurs littéraires. Nous voulons supprimer le désir pour toute forme de beauté, de culture, de poésie, pour tout raffinement intellectuel, toute forme de goût, socialisme, altruisme et synonymisme. »</p>
<p class="">Les dadaïstes sont donc anti-conventionnels et rejettent toute forme artistique du passé. Le collage est donc une merveilleuse opportunité et ils s’en servent à foison. C’était pour eux un moyen sûr, rapide et facile pour s’exprimer. Et notamment de s’exprimer sur la première guerre mondiale.</p>
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<ul>
<li>Hannah Höche, Da dandy 1919</li>
<li>Kurt Schwitters, Merz 458 Wriedt 1922</li>
<li>Max Ernst, le rossignol chinois 1920</li>
<li>ABCD, Raoul Haussman</li>
</ul>
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<p><a href="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2021/03/Hannah-Hoche-Da-dandy-1919.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter wp-image-15411 size-full" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2021/03/Hannah-Hoche-Da-dandy-1919.jpg" alt="image du collage" width="196" height="257" /></a></p>
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<h3 class="has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le collage : une seule technique pour une multitude de styles</h3>
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<p>La technique du collage, qui consiste à assembler et à coller sur une feuille, sur une toile ou sur un objet différents matériaux, pourrait laisser penser que c’est un art impersonnel, un simple medium dans lequel le regard de l’auteur ne réside pas. Et pourtant il est tout le contraire. La composition, le choix des matériaux, le cadrage et le message donné par le collage sont le reflet de la personnalité de son auteur. Pour moi il n’y a pas d’art plus accessible et plus personnel que le collage.</p>
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<h3 class="has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le collage un art accessible et personnel :</h3>
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<p>Je te parle souvent des techniques pour tenir un carnet de dessins sans dessiner comme un dieu ou une déesse. Pour faire un collage, il suffit d’avoir envie de dire quelque chose, d’avoir un message à faire passer ou simplement d’avoir envie de s’exprimer. La technique est la plus simple du monde : choisir des éléments (papiers, photos, textes, tissus et autres matières), les découper et les assembler sur un support. Il ne s’agit que de ça ! Avoue que tu n’as pas besoin d’être Michel Ange ou de Vinci. Et c’est cela que j’adore dans le collage. sa facilité, son accessibilité et son fort pouvoir évocateur.</p>
<p class="">En bref tout le monde peut être “colleur”. Et quel meilleur moment pour s’exprimer que durant cette période de confinement. C’est presque une première dans l’histoire.</p>
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<p><a href="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2021/03/abcd4690.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-15410" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2021/03/abcd4690-718x1024.jpg" alt="image du collage de Raoul" width="718" height="1024" /></a></p>
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<h3 class="has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le collage : un moyen de garder trace du quotidien</h3>
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<p>Nous vivons une période, certes difficile et compliquée, mais aussi exceptionnelle et riche en histoires à raconter. Je tiens un journal créatif depuis le début du confinement. Dedans j’écris, je dessine, je colle et j’exprime toutes mes humeurs, tous mes états d’esprit et toutes les nouvelles que j’entends. Pas forcément tous les jours, mais lorsque je ressens que c’est nécessaire, que j’en ai besoin (pour ma santé mentale) ou qu’un événement nouveau survient. C’est un carnet sur lequel je m’appuierai pour raconter le coronavirus et la période de confinement à mes enfants, petits enfants et arrières petits enfants. C’est le moyen de garder trace, de laisser une empreinte et refléter ma personnalité. Tu peux coller des articles de journaux, avec des images qui sauront exprimer ton état d’esprit.</p>
<p class="vstr_isHover">D’abord cela m’empêche de devenir complètement cinglée ou marteau. Libérer ma parole dans un carnet évite que je la ressasse tout au long de la journée. Ensuite c’est une véritable mine d’or pour les futures anecdotes que je raconterai, au coin du feu, à ma famille, dans mes vieux jours. Et enfin c’est le meilleur moyen de rester moi-même, de prendre du temps pour moi, de prendre soin de moi ( si je m’écoute et que j’écoute mes émotions, je ne peux pas complètement disjoncter) et de garder active ma créativité. Je rajouterai que c’est aussi une façon de prendre la parole et de trouver ma place.</p>
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<p><a href="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2021/03/Kurt-Schwitters-Merz-458-Wriedt-1922.png"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-15412" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2021/03/Kurt-Schwitters-Merz-458-Wriedt-1922.png" alt="image du collage" width="533" height="663" /></a></p>
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<h3 class="has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le collage : des ateliers donnés par la Sardine Plastique</h3>
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<p class="">Parce que cette technique me fait tellement de bien, je te propose des ateliers en ligne durant toute la période du confinement. Atelier collage parents / enfants ou atelier collage en solo, il y a tout pour te faire plaisir et te permettre de t’exprimer. Chaque atelier a un thème autour duquel chacun vient apporter sa vision. De quoi faire une pause, s’évader durant quelques heures et prendre du plaisir juste pour soi.</p>
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<p class=""><span style="font-weight: 400;">Tu souhaites lire d’autres articles pour booster ta créativité ? </span><a href="https://29073b1a.sibforms.com/serve/MUIEAJRI_GeV2-V9pKhEfz-DLVCpyOm47jHNErRqSsLoF3G4AQyYlQ-ovi_6T_SeqNXPHYoGUymuzxcCci0x26VUeyxF3UHB1FOINfkCSaFZlAA4WU0gkA6Q9TkrjFUIkc-grcr855c-BIBtc8cVABu1GFPXzgVMf0ZfCXH3S6yWpSNtFhIlJThYi1FyPstBTchkj0v0Y4AhL-vf"><span style="font-weight: 400;">Abonne-toi au blog de La Sardine Plastique.</span></a></p>
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<p><a href="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2021/03/137493b91f499d754a61fe4c42a89a9b.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-15409" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2021/03/137493b91f499d754a61fe4c42a89a9b-728x1024.jpg" alt="image du collage" width="728" height="1024" /></a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>trucs et astuces pour tenir son carnet dans le temps</title>
		<link>https://lasardineplastique.com/2020/06/17/tenir-son-carnet-dans-le-temps/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[webmaster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Jun 2020 16:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art journal]]></category>
		<category><![CDATA[conseils]]></category>
		<category><![CDATA[rituel créatif]]></category>
		<category><![CDATA[tenir un carnet]]></category>
		<category><![CDATA[trucs et astuces]]></category>
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					<description><![CDATA[A toi si tu as du mal à finir tes carnets, dans cet article je te donne des trucs et astuces pour tenir son carnet dans le temps et être créative au quotidien.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd&rsquo;hui j&rsquo;aimerais aborder avec toi les fois où l&rsquo;on a pas fini un carnet. On y a écrit sur quelques pages, on a fait quelques dessins, on a collé deux ou trois images et puis plus rien. Parfois. on a arrêté parce que l&rsquo;on avait plus temps et une fois le temps revenus on s&rsquo;est dit que c&rsquo;était trop tard pour le reprendre. Sottement. Parfois on a été déçue par ce que l&rsquo;on a créé et on décide de s&rsquo;arrêter. Bêtement. Et parfois on l&rsquo;a juste perdu et on ne l&rsquo;a pas repris quand on l&rsquo;a retrouvé. On n&rsquo;arrive pas à tenir son carnet dans le temps</p>
<p>Quel dommage ! Du coup on accumule les carnets à moitié commencés, les carnets vides et en plus on bride sa créativité qui se sent jugée et critiquée sans cesse. Et si on décidait d&rsquo;aller jusqu&rsquo;au bout de nos carnets ? Je sais à quel point cela peut être difficile. Crois-moi j&rsquo;en ai eu des carnets à moitié finis. Depuis j&rsquo;en ai encore mais beaucoup moins. Et j&rsquo;ai bien l&rsquo;intention de les finir. C&rsquo;est beaucoup de chemin parcouru et surtout quelques astuces à appliquer au quotidien.</p>
<ul>
<li>
<h3><strong>Ne pas se juger</strong></h3>
</li>
</ul>
<p>Ce n&rsquo;est pas la première fois que je t&rsquo;en parle. Tu sais à quel point je suis anti jugement et anti critique. Déjà parce que ça ne nous aide aucunement et ensuite parce que c&rsquo;est désastreux sur notre vie et sur notre créativité. Replonge-toi dans tes souvenirs d&rsquo;enfance, lorsque tu peignais avec les mains. Tu ne le faisais pas pour faire du beau, tu ne le faisais pas pour réaliser un chef d’œuvre. Tu le faisais parce que cela t&rsquo;amusait et te faisait du bien. Retrouve cette sensation de bien être par la création. Laisse ton mental de côté et laisse ton cœur s&rsquo;exprimer.</p>
<ul>
<li>
<h3><strong>Se créer un rituel de création</strong></h3>
</li>
</ul>
<p>En créant un rituel de création tu exerces ton cerveau à se mettre en phase créative lorsque tu le souhaite. Cela peut être un rituel simple : S&rsquo;installer à la même table, avec la même tasse de thé, mettre la même musique en fond musical et se pencher sur son carnet. Si tu es sensible aux textes tu peux aussi choisir un texte d&rsquo;écrivain qui te parle, qui résonne en toi et le lire avant de commencer à créer. Et si tu as une grande spiritualité, tu peux aussi invoquer le dieu ou l&rsquo;esprit de la créativité et lui demander de t&rsquo;aider à trouver le chemin vers ta créativité profonde.</p>
<p>Le principal c&rsquo;est de répéter le rituel à chaque fois que tu veux créer. Ainsi ton cerveau va s&rsquo;habituer à créer juste après ce rituel. Tu t&rsquo;assure donc, avec le temps, d&rsquo;avoir quasiment toujours de l&rsquo;inspiration et de l&rsquo;envie de créer après ce rituel.</p>
<p><a href="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2019/06/mise-en-scene-carnets-03-scaled.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-857" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2019/06/mise-en-scene-carnets-03-212x300.jpg" alt="en créant un rituel créatif on s'assure d'être créatif au quotidien" width="212" height="300" /></a> <a href="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2019/06/mise-en-scene-carnets-06.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-843" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2019/06/mise-en-scene-carnets-06-212x300.jpg" alt="" width="212" height="300" /></a> <a href="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2018/10/carnet-A6-automne.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-209" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2018/10/carnet-A6-automne-212x300.jpg" alt="" width="212" height="300" /></a></p>
<ul>
<li>
<h3><strong>Ne pas se forcer</strong></h3>
</li>
</ul>
<p>Parfois même avec le rituel et la meilleure volonté du monde on n&rsquo;a pas envie de créer où on n&rsquo;a pas d&rsquo;inspiration. La première chose à faire dans ces cas là c&rsquo;est de ne pas culpabiliser. La deuxième c&rsquo;est de ne pas se forcer. Tu créeras un autre jour, à un autre moment. En ne te forçant pas, tu ne dégoûtes pas ta créativité. Tu lui laisse la liberté de ne pas être alignée et tu lui donnes envie de revenir. Oui oui je considère la créativité comme une personne. Mieux tu la traites et plus elle t&rsquo;aide.</p>
<ul>
<li>
<h3><strong>Change de technique</strong></h3>
</li>
</ul>
<p>Parfois on se lasse. Après des mois de dessins à l&rsquo;encre de chine on ne peut plus le voir en peinture. Et c&rsquo;est normal. En n&rsquo;utilisant qu&rsquo;une seule technique tu risques de te lasser, d&rsquo;avoir l&rsquo;impression de tourner en rond. En changeant de techniques tu continues à apprendre, à expérimenter et à « muscler » ta créativité.</p>
<ul>
<li>
<h3><strong>Change de support</strong></h3>
</li>
</ul>
<p>En changeant de techniques tu t&rsquo;ouvres déjà à de nouvelles possibilités. Si tu ne te sens pas prête, si tu adore tellement une technique que tu ne veux pas en changer pour l&rsquo;instant, tu peux aussi changer de support. Dessiner à l&rsquo;encre de chine sur du kraft au lieu du traditionnel papier blanc par exemple. Ainsi tu changes quelques peu tes habitudes et tu risques moins de te lasser.</p>
<p>Voilà les quelques techniques que j&rsquo;ai mis en place dans mon processus créatif et qui ont amélioré ma créativité. J&rsquo;espère qu&rsquo;elles t&rsquo;aideront aussi et qu&rsquo;elles te permettront de finir tes carnets.</p>
<p>Si tu as mis en places d&rsquo;autres astuces n&rsquo;hésitent pas à me les présenter en commentaire.</p>
<p>Et si tu veux être encore plus créative tu peux aussi t&rsquo;inscrire au défi créatif hebdomadaire de La Sardine Plastique en cliquant sur le lien ci-dessous.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Le collage : un art très personnel</title>
		<link>https://lasardineplastique.com/2020/04/08/le-collage-un-art-tres-personnel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[webmaster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2020 16:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art journal]]></category>
		<category><![CDATA[activité créative]]></category>
		<category><![CDATA[art]]></category>
		<category><![CDATA[Collage]]></category>
		<category><![CDATA[créativité]]></category>
		<category><![CDATA[tenir un carnet de dessin sans dessiner comme un dieu]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à toi, carnettiste dans la pratique et dans l&#8217;âme. Tu as sûrement dû remarquer que depuis quelque semaines je communique beaucoup sur le collage. C&#8217;est une pratique artistique et une activité créative que j&#8217;apprécie particulièrement. Dans cet article « le collage : un art très personnel », je te parle de l&#8217;histoire du collage et pourquoi [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Bonjour à toi, carnettiste dans la pratique et dans l&rsquo;âme. Tu as sûrement dû remarquer que depuis quelque semaines je communique beaucoup sur le collage. C&rsquo;est une pratique artistique et une activité créative que j&rsquo;apprécie particulièrement. Dans cet article « le collage : un art très personnel », je te parle de l&rsquo;histoire du collage et pourquoi je l&rsquo;aime tant. Plonge avec moi dans un monde de tous les possibles.</p>



<p><span id="more-9810"></span></p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Histoire du collage : un art très récent</h3>



<p>Le collage est un art de conglomérations de matériaux variés. Il s&rsquo;agit de créer une oeuvre à partir de différentes matières (image, matière ou matériaux, texte, journaux etc). Le premier collage a été fait par Pablo Picasso en 1912 :  » Nature morte à la chaise cannée « .</p>



<p>Le manifeste futuriste l&rsquo;annonçait en 1910. Il préconisait l&rsquo;utilisation de matière banales, matières du quotidien qui « assureront aux œuvres d&rsquo;art un caractère indispensable d&rsquo;actualité ». À partir de 1912, Boccioni utilise couramment du papier journal pour ses collages. En 1913, Severini ajoute au portrait de son ami Marinetti une vraie moustache. Ces œuvres conduisent tout naturellement à la surprenante métamorphose de la Joconde de Marcel Duchamp (1921). Elle procède directement de ce même esprit d&rsquo;agression poétique par l&rsquo;association insolite de deux réalités, incompatibles à première vue. Le collage devient très vite la technique préférée des dadas.</p>



<h4 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le collage : la technique des dadaïstes</h4>



<p>Le mouvement&nbsp;<strong>dada</strong>&nbsp;est un mouvement intellectuel, littéraire et artistique du début du&nbsp;<abbr title="20ᵉ siècle">xx<sup>e</sup></abbr>&nbsp;siècle, qui se caractérise par une remise en cause de toutes les conventions et contraintes idéologiques, esthétiques et politiques. les dadaïstes déclarent : &nbsp;Nous ne sommes pas assez naïfs pour croire dans le progrès. Nous ne nous occupons, avec amusement, que de l&rsquo;aujourd’hui. Nous voulons être des mystiques du détail, des taraudeurs et des clairvoyants, des anti-conceptionnistes et des râleurs littéraires. Nous voulons supprimer le désir pour toute forme de beauté, de culture, de poésie, pour tout raffinement intellectuel, toute forme de goût, socialisme, altruisme et synonymisme.&nbsp;»</p>



<p>Les dadaïstes sont donc anti-conventionnels et rejettent toute forme artistique du passé. Le collage est donc une merveilleuse opportunité et ils s&rsquo;en servent à foison. C&rsquo;était pour eux un moyen sûr, rapide et facile pour s&rsquo;exprimer. Et notamment de s&rsquo;exprimer sur la première guerre mondiale.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" data-id="9811" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2020/04/hannah-Hoch-Da-dandy-1919.jpg" alt="" class="wp-image-9811"/><figcaption class="wp-element-caption">Hannah Höche, Da dandy 1919</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" data-id="9813" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2020/04/MERZ_458_WRIEDT-1922.png" alt="" class="wp-image-9813"/><figcaption class="wp-element-caption">Kurt Schwitters, <em>Merz 458 Wriedt</em> 1922</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" data-id="9812" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2020/04/Max-Ernst-le-chnois.jpg" alt="" class="wp-image-9812"/><figcaption class="wp-element-caption">Max Ernst, le rossignol chinois 1920</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" data-id="9814" src="http://lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2020/04/raoul-haussman-ABCD.jpg" alt="" class="wp-image-9814"/><figcaption class="wp-element-caption">Raoul Haussman, ABCD</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le collage : une seule technique pour une multitude de styles</h3>



<p>La technique du collage, qui consiste à assembler et à coller sur une feuille, sur une toile ou sur un objet différents matériaux, pourrait laisser penser que c&rsquo;est un art impersonnel, un simple medium dans lequel le regard de l&rsquo;auteur ne réside pas. Et pourtant il est tout le contraire. La composition, le choix des matériaux, le cadrage et le message donné par le collage sont le reflet de la personnalité de son auteur. Pour moi il n&rsquo;y a pas d&rsquo;art plus accessible et plus personnel que le collage.</p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le collage un art accessible et personnel :</h3>



<p>Je te parle souvent des techniques pour tenir un carnet de dessins sans dessiner comme un dieu ou une déesse. Pour faire un collage, il suffit d&rsquo;avoir envie de dire quelque chose, d&rsquo;avoir un message à faire passer ou simplement d&rsquo;avoir envie de s&rsquo;exprimer. La technique est la plus simple du monde : choisir des éléments (papiers, photos, textes, tissus et autres matières), les découper et les assembler sur un support. Il ne s&rsquo;agit que de ça ! Avoue que tu n&rsquo;as pas besoin d&rsquo;être Michel Ange ou de Vinci. Et c&rsquo;est cela que j&rsquo;adore dans le collage. sa facilité, son accessibilité et son fort pouvoir évocateur.</p>



<p>En bref tout le monde peut être « colleur ». Et quel meilleur moment pour s&rsquo;exprimer que durant cette période de confinement. C&rsquo;est presque une première dans l&rsquo;histoire.</p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le collage : un moyen de garder trace du quotidien</h3>



<p>Nous vivons une période, certes difficile et compliquée, mais aussi exceptionnelle et riche en histoires à raconter. Je tiens un journal créatif depuis le début du confinement. Dedans j&rsquo;écris, je dessine, je colle et j&rsquo;exprime toutes mes humeurs, tous mes états d&rsquo;esprit et toutes les nouvelles que j&rsquo;entends. Pas forcément tous les jours, mais lorsque je ressens que c&rsquo;est nécessaire, que j&rsquo;en ai besoin (pour ma santé mentale) ou qu&rsquo;un événement nouveau survient. C&rsquo;est un carnet sur lequel je m’appuierai pour raconter le coronavirus et la période de confinement à mes enfants, petits enfants et arrières petits enfants. C&rsquo;est le moyen de garder trace, de laisser une empreinte et refléter ma personnalité. Tu peux coller des articles de journaux, avec des images qui sauront exprimer ton état d&rsquo;esprit.</p>



<p>D&rsquo;abord cela m&#8217;empêche de devenir complètement cinglée ou marteau. Libérer ma parole dans un carnet évite que je la ressasse tout au long de la journée. Ensuite c&rsquo;est une véritable mine d&rsquo;or pour les futures anecdotes que je raconterai, au coin du feu, à ma famille, dans mes vieux jours. Et enfin c&rsquo;est le meilleur moyen de rester moi-même, de prendre du temps pour moi, de prendre soin de moi ( si je m&rsquo;écoute et que j&rsquo;écoute mes émotions, je ne peux pas complètement disjoncter) et de garder active ma créativité. Je rajouterai que c&rsquo;est aussi une façon de prendre la parole et de trouver ma place.</p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le collage : des ateliers donnés par la Sardine Plastique</h3>



<p>Parce que cette technique me fait tellement de bien, je te propose des ateliers en ligne durant toute la période du confinement. Atelier collage parents / enfants ou atelier collage en solo, il y a tout pour te faire plaisir et te permettre de t&rsquo;exprimer. Chaque atelier a un thème autour duquel chacun vient apporter sa vision. De quoi faire une pause, s&rsquo;évader durant quelques heures et prendre du plaisir juste pour soi.</p>



<p>Pour retrouver le programme et ces ateliers c&rsquo;est par <a href="http://lasardineplastique.com/categorie-produit/ateliers-en-ligne/">ici. </a></p>



<p>&nbsp;</p>


<p>[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1&Prime; _builder_version= »4.6.6&Prime; _module_preset= »default » width= »100% » custom_padding= »|0px||0px|| »][et_pb_row module_id= »customblog » _builder_version= »4.6.6&Prime; _module_preset= »default » width= »100% » max_width= »2560px » custom_padding= »0px|0px|0px|0px|false|false »][et_pb_column type= »4_4&Prime; admin_label= »Colonne » _builder_version= »4.6.6&Prime; _module_preset= »default » background_color= »rgba(0,0,0,0) »][et_pb_comments module_id= »comment-bloc » _builder_version= »4.6.6&Prime; _module_preset= »default » header_font_size= »34px » custom_padding= »0px||0px||| »][/et_pb_comments][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Idées d&#8217;activités créatives, à faire soi-même</title>
		<link>https://lasardineplastique.com/2020/03/16/idees-dactivites-creatives-a-faire-soi-meme/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[webmaster]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2020 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art journal]]></category>
		<category><![CDATA[activité créative]]></category>
		<category><![CDATA[cadavre exquis]]></category>
		<category><![CDATA[Collage]]></category>
		<category><![CDATA[croquis]]></category>
		<category><![CDATA[Dessin]]></category>
		<category><![CDATA[papeterie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lasardineplastique.com/?p=9711</guid>

					<description><![CDATA[Pourquoi je vous parle d&#8217;activités créatives à faire soi-même seule ou en famille ? Parce que nous sommes entrés.es dans une période compliquée. Elle est régit par la peur et pour certains par la panique. Le corona virus nous oblige à ralentir, les écoles, les commerces sont fermés et nous nous retrouvons un peu perdus [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Pourquoi je vous parle d&rsquo;activités créatives à faire soi-même seule ou en famille ? Parce que nous sommes entrés.es dans une période compliquée. Elle est régit par la peur et pour certains par la panique. Le corona virus nous oblige à ralentir, les écoles, les commerces sont fermés et nous nous retrouvons un peu perdus avec les enfants sur les bras.</p>



<p>La première réaction est souvent la panique et le sentiment de ne pas avoir de solution. Ensuite nous pouvons avoir recourt à la fatalité. C&rsquo;est à dire déprimer, mettre ses enfants devant Netflix ou devant la télé et se dire que de toutes les façons tout va mal. Nous pourrions stagner dans cet état morose. Mais il n&rsquo;est pas très reposant ni motivant. Et si on profitait de ces moments pour se retrouver, pour déconnecter et pour prendre du temps pour soi ? Dans cet article je te propose des idées d&rsquo;activités créatives, à faire soi-même, seul ou en famille et ce sans avoir recourt aux écrans.</p>



<p><span id="more-9711"></span></p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Avant de démarrer l&rsquo;activité créative</h3>



<p>Première chose à faire éteindre la télé, l&rsquo;ordinateur, la tablette et même son téléphone portable (une fois que vous aurez fini de lire cet article bien sûr) !Exception faites pour le coloriage que tu pourras voir plus bas. Cela peut paraître radical mais je t&rsquo;assure que ça fait un bien fou. Si tu es toute seule, tu seras plus concentrée sur ton activité et tu seras fière de faire quelque chose de tes dix doigts. Si tu es avec tes enfants, tu leur montre que la technologie n&rsquo;est pas nécessaire à chaque minute de leur vie et tu es plus présente pour eux.</p>



<p>Ensuite tu vas pouvoir choisir l&rsquo;activité créative. Il en existe beaucoup et la liste que je vais te donner n&rsquo;est pas exhaustive. Je pense aussi à toi qui n&rsquo;as pas forcément beaucoup ou pas du tout de matériel créatif chez toi. Surtout qu&rsquo;en ce moment de fermeture des magasins tu ne vas pas pouvoir courir en acheter. Chaque activité que je te propose ne nécessite que ce que tes enfants ont dans leur cartable ou ce que tu as très souvent au fond d&rsquo;un tiroir (papier, ciseaux, colle, stylo&#8230;).</p>



<h2 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Liste d&rsquo;activités créatives à faire soi-même, seule ou en famille</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>dessin</li>



<li>coloriage</li>



<li>collage</li>



<li>atelier d&rsquo;écriture</li>



<li>origami</li>



<li>cadavre exquis</li>
</ul>



<p>Ce sont des activités toutes simples, déclinables si besoin et faisant travailler l&rsquo;imagination. Elles sont, bien sûr, aussi bien adaptées aux enfants qu&rsquo;aux adultes.</p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Dessin</h3>



<p>L&rsquo;activité la plus simple du monde. Dans un cahier, un carnet ou sur une feuille volante dessiner ce qui nous passe par la tête. Basique et classique. Si tu estimes que tu ne dessines pas assez bien ou que le dessin est réservé aux artistes et aux enfants, je t&rsquo;invite à aller consulter mes articles blog sur « <a href="http://lasardineplastique.com/?s=tenir+un+carnet+de+dessin+sans+dessiner+comme+un+dieu">tenir un carnet de dessins sans dessiner comme un dieu</a>« . Petites variantes que j&rsquo;aime beaucoup : utiliser des papiers de couleur, des papiers à motifs. On peut aussi le voir comme un jeu avec ses enfants. Tu peux choisir un thème, un temps imposé. Exemple : dessiner l&rsquo;amour en 5 minutes.</p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Le coloriage</h3>



<p>Tu n&rsquo;as pas forcément besoin d&rsquo;un cahier ou d&rsquo;un carnet de coloriage. Tu peux choisir des images de coloriage sur google. Pour toi et pour tes enfants. Il existe de nombreux coloriages à imprimer aussi bien pour les adultes que pour les enfants. Je ne conseille pas de mettre un temps imposé pour le coloriage comme tu peux le faire pour le dessin. Le coloriage est une activité plus lente et presque plus contemplative. Je trouve qu&rsquo;elle mérite que l&rsquo;on prenne son temps et que l&rsquo;on ralentisse. Ce sera un bon moyen d&rsquo;apprendre à ralentir et à prendre son temps.</p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Collage</h3>



<p>C&rsquo;est une activité que j&rsquo;apprécie particulièrement. Elle s&rsquo;adapte parfaitement aux adultes mais aussi aux enfants et peut avoir un thème ou pas. Le collage peut se faire sous forme de jeux ou pas. Si tes enfants sont tous petits, je te conseille de choisir les images à découper avec eux mais de faire le découpage toi-même. Ils pourront les coller sur le papier. Ce que j&rsquo;aime avec le collage c&rsquo;est l&rsquo;imagination, tu peux jouer sur les échelles de taille, mais aussi créer un monde imaginaire etc.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2020/03/série-Citadine-10-scaled.jpg?fit=525%2C350&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-9713"/></figure>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Atelier d&rsquo;écriture</h3>



<p>C&rsquo;est une activité que l&rsquo;on fait le plus souvent en adulte ou avec des grands enfants : 9-12 ans. Mais je trouve qu&rsquo;il peut s&rsquo;adapter aussi à des touts petits. Ils ne sont pas obligés d&rsquo;écrire. Le but est qu&rsquo;ils fassent marcher leur imagination et qu&rsquo;ils inventent des histoires. Tu peux très bien écrire à leur place. Je te donne ici <a href="http://tierslivre.net/spip/spip.php?article4011&amp;fbclid=IwAR1bnLst-NJzIb6dYMgjEX7z6H0Sf2J6orf6uuB-Clpf_ePUK7ln4oK0A_s">30 ateliers d&rsquo;écriture pour adulte de l&rsquo;écrivain John Gardner </a> Mais aussi <a href="http://ekladata.com/hZh4On6Uoi5q4z9kL0TTW_kHh1w/44-petits-ateliers-d-ecriture.pdf">44 petits ateliers d&rsquo;écriture pour tes enfants.</a></p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Origami</h3>



<p>Si tu ne connais pas déjà c&rsquo;est une activité de pliage de papier. Tu peux faire en pliage des formes d&rsquo;animaux, de végétaux et d&rsquo;objets. Il en existe beaucoup et tu peux trouver les tutoriels sur internet (tu pourras les imprimer avant de commencer l&rsquo;activité et d&rsquo;éteindre l&rsquo;ordinateur). Pour cette activité tu as juste besoin de papier, de préférence coloré ou à motifs mais du papier blanc convient très bien aussi.</p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Cadavre exquis</h3>



<p>C&rsquo;est un jeu inventé par les artistes surréalistes. Pour y jouer il te suffit d&rsquo;une ou plusieurs bandes de papier et d&rsquo;un stylo. Dans sa version originale il se joue ainsi : Chaque joueur à une bande de papier sur lequel il va écrire un sujet ( exemple : maman, le cowboy, papa etc), puis chacun plie le papier pour faire en sorte que le mot ne se voit pas et donne sa feuille à son voisin de droite. Chacun écrit un verbe sur le papier plié qui lui a été donné ( exemple : joue, mange, dort, écrase etc) et plie le papier à nouveau pour cacher le mot et le donne à son voisin de droite.</p>



<p>Chacun écrit un dernier mot sur la bande pliée. Il doit s&rsquo;agir d&rsquo;un complément de lieu, de temps ou d&rsquo;objet( exemple ; dans le lac, son chat, dans trois jours). Puis il faut plier une dernière fois le papier et le donner à son voisin de droite qui le lira. Cela donne généralement des phrases très cocasses. Exemple : le cowboy mange son chat.</p>



<p>Tu peux aussi le faire avec tes tous petits, il suffit de remplacer les mots par des dessins. En premier on dessine une tête, ensuite un torse, puis des jambes et enfin des pieds. Cela donnant une sorte de méli-mélo amusant.</p>



<h3 class="wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color">Conclusion</h3>



<p>Toutes ces activités peuvent être réalisées dans un carnet que tu garderas pour tes activités créatives à faire seul ou en famille. La Sardine Plastique te propose de nombreux carnets créatifs, aux couvertures photographiques et aux milles papiers. Tu seras inspirée par leur papier calque, papier coloré ou encore papier kraft. Tu pourras dessiner seul ou avec tes enfants sur son papier à dessin ou sur son papier aquarelle. Bonus, par ce temps de fermeture des commerces ils sont livrés chez vous ! A découvrir <a href="http://lasardineplastique.com/boutique/">ici</a>.</p>



<p>Après la lecture de cet article de proposition d&rsquo;activités créatives à faire soi-même, seule ou en famille, j&rsquo;espère que ton moral sera remonté, que tu apprécieras l&rsquo;opportunité de prendre du recul et de ralentir. Et surtout j&rsquo;espère que tu prendras du temps pour retrouver ta créativité, pour te retrouver, pour prendre du temps pour toi et pour prendre soin de toi.</p>



<p>N&rsquo;hésites pas à m&rsquo;envoyer par mail à contact@lasardineplastique.com ou sur<a href="https://www.instagram.com/lasardineplastique/"> instagram</a> ou même Facebook des photos de tes réalisations faites seule ou en famille.</p>



<p>Créativement tienne,</p>


<p>[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1&Prime; _builder_version= »4.6.6&Prime; _module_preset= »default » width= »100% » custom_padding= »|0px||0px|| »][et_pb_row module_id= »customblog » _builder_version= »4.6.6&Prime; _module_preset= »default » width= »100% » max_width= »2560px » custom_padding= »0px|0px|0px|0px|false|false »][et_pb_column type= »4_4&Prime; admin_label= »Colonne » _builder_version= »4.6.6&Prime; _module_preset= »default » background_color= »rgba(0,0,0,0) »][et_pb_comments module_id= »comment-bloc » _builder_version= »4.6.6&Prime; _module_preset= »default » header_font_size= »34px » custom_padding= »0px||0px||| »][/et_pb_comments][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tenir un carnet de dessins sans dessiner comme un dieu #2</title>
		<link>https://lasardineplastique.com/2020/01/15/tenir-un-carnet-de-dessins-sans-dessiner-comme-un-dieu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[webmaster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jan 2020 17:00:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art journal]]></category>
		<category><![CDATA[art journal]]></category>
		<category><![CDATA[carnet créatif]]></category>
		<category><![CDATA[carnet de croquis]]></category>
		<category><![CDATA[carnet de dessins]]></category>
		<category><![CDATA[dessiner]]></category>
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					<description><![CDATA[Tenir un carnet de dessins quand on ne sait pas dessiner c&#8217;est possible ?&#160;  Heureusement OUI ! Salut à toi dessinateur en herbe, individu lambda que le dessin attire ou simple visiteur perdu dans les méandres d&#8217;internet ! Salut à toi qui veux tenir un carnet de dessins sans dessiner comme un dieu. Ce dont [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Tenir un carnet de dessins quand on ne sait pas dessiner c&rsquo;est possible ?&nbsp;</strong></p>



</p>
<p><strong></strong></p>
<p> Heureusement <strong>OUI</strong> !</p>
<p>Salut à toi dessinateur en herbe, individu lambda que le dessin attire ou simple visiteur perdu dans les méandres d&rsquo;internet ! Salut à toi qui veux tenir un carnet de dessins<strong> sans dessiner comme un dieu</strong>. Ce dont je vais parler aujourd&rsquo;hui risque de <strong>bousculer tes idées reçues</strong> sur le carnet de dessins ou sur le carnet de croquis.</p>
<p>


</p>
<p>


</p>
<p>Je vais m&rsquo;adresser à toi qui n&rsquo;oses pas dessiner parce que <strong>tu as peur que ce soit moche</strong>. Oui oui toi qui te répètes sans cesse que tu n&rsquo;es pas un artiste, que tu ne sais pas dessiner et que les autres font bien mieux que toi ! Première chose : « <strong>Arrêtes de passer des heures sur Pinterest »</strong> ! D&rsquo;abord c&rsquo;est très mauvais pour la confiance en soi parce que les gens n&rsquo;y postent que leurs plus magnifiques croquis, ceux qu&rsquo;ils ont mis 2 jours à réaliser et non pas 1/2h comme ils voudraient te le faire croire. Et puis <strong>ça nuit à ta créativité</strong> puisque te veux reproduire ce que font les autres.</p>
<p>


</p>
<p>


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<p><span id="more-7774"></span></p>
<p>


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<h2 class="wp-block-heading">tenir un carnet de dessins sans dessiner comme un dieu : art journal ou carnet créatif</h2>
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</p>
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</p>
<p><strong>Deuxième chose :</strong> un carnet de dessins ce n&rsquo;est pas seulement un carnet rempli de croquis sur le vif, en aquarelle ou tout en ombres que tu as envie d&rsquo;accrocher au mur. Non ! Un carnet de dessins ça peut aussi être ce que l&rsquo;on appelle <strong>un carnet créatif ou art journal.</strong> Un carnet dans lequel on s’exprime de façon créative avec les outils de notre choix (collages, peinture, dessin, écriture…). Ce n&rsquo;est <strong>pas censé être beau</strong> à chaque page, ni couper le souffle de celui qui le regarde.</p>
<p>


</p>
<p>


</p>
<p>Lorsque j&rsquo;étais en prépa artistique, nos carnets de croquis étaient notés. Ils n&rsquo;étaient pas notés en fonction du talent tu penses bien ! Ils étaient notés en fonction du nombres de dessins, du nombre d&rsquo;expérimentations, du nombre de tests etc. Donc ils étaient bien notés s&rsquo;ils étaient <strong>remplis</strong> et s&rsquo;ils étaient <strong>très variés.</strong> Par voie de conséquence plus tu avais pris de risques, plus tu avais fait d&rsquo;erreurs, plus tu t&rsquo;étais trompé et mieux tu étais noté.</p>
<p>


</p>
<p>


</p>
<p>Et bien sûr à l&rsquo;époque je me suis bridée toute seule. <strong>Je n&rsquo;osais pas dessiner</strong> parce que mes camarades dessinaient bien mieux que moi, donc je développais des complexes. Je n&rsquo;ai que rarement essayé de nouvelles techniques, ou tenté de nouvelles choses. J&rsquo;étais persuadée d&rsquo;être arrivée dans cette prépa par un malentendu du hasard et que bientôt tout le monde se rendrait compte que <strong>je n&rsquo;avais rien à faire là</strong>. Du coup tu te doutes bien que je n&rsquo;ai pas eu d&rsquo;excellentes notes à mon carnet de croquis.</p>
<p>


</p>
<p>


</p>
<p>Lorsque j&rsquo;ai fini les études, petit à petit j&rsquo;ai eu moins peur du hors sujet, du regard des autres. Et puis surtout <strong>je continuais à dessiner</strong>, à gribouiller, à coller <strong>malgré mes complexes d&rsquo;infériorité artistique</strong> . C&rsquo;est donc bien que j&rsquo;aimais ça, que le talent n&rsquo;avait rien à voir là dedans ! Et si j&rsquo;aime ça, pourquoi m&rsquo;en passer ?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tu as déjà du mal à croire que tu puisses oser dessiner sans te poser de questions ? Je te propose de tester <strong>GRATUITEMENT <a href="https://drive.google.com/file/d/1Gz00KiHR01aDz9dGOqhDAXINJbC7BChh/view?usp=drive_link">l&rsquo;atelier OSE</a></strong>. Un court atelier vidéo, créé à quatre main avec Aurore, Tarologue et moi même intervenante créative. </p>
<p>


</p>
<p>


</p>
<h2 class="wp-block-heading">Tenir un art journal ou carnet créatif</h2>
<p>


</p>
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</p>
<p>Tu l&rsquo;auras compris, <strong>il n&rsquo;y aucune limite à ton art</strong> journal ou journal créatif. C&rsquo;est tenir un carnet de dessins <strong>sans dessiner comme un dieu</strong> et surtout en choisissant de ne pas dessiner comme un dieu. C&rsquo;est à toi de coller, déchirer, froisser, peindre, mouiller, brûler, raturer etc. Bref le but c&rsquo;est de <strong>te faire plaisir.</strong> Plus tu te fais plaisir, plus le carnet va te correspondre et plus tu feras passer tes émotions. Après tout être artiste n&rsquo;est-ce pas d&rsquo;abord faire passer des émotions ?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pour trouver<strong> ton art journal idéal</strong>, jette un coup d&rsquo;oeil à <strong><a href="http://lasardineplastique.com/carnets-creatifs">ceux de La Sardine Plastique.</a></strong></p>
<p>


</p>
<p>


</p>
<p>Tu doutes encore ? Selon toi je te fais miroité un paradis inexistant ? Tu crains d&rsquo;être frustré ? Bon rien que pour toi et rien que pour ton plaisir j&rsquo;ai trouvé quelques exemples de carnets créatif. ATTENTION le but n&rsquo;est <strong>pas de copier</strong> mais de se rassurer ! ils sont à la fin de l&rsquo;article. 

</p>
<p>

</p>
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<p>Pour encore plus de conseils et d&rsquo;idées créatives, <a href="https://29073b1a.sibforms.com/serve/MUIFAFzw8yAMGG3GNjma6elqrafnqTLYKOpS5FIHlI7hu9ddNfDY1cFgCoULFczkJ3sDJZoT2VlM3HxVxJvmelZzZNaoz0GbI8JupusJN0nASin903tc973hJcY_xHJia9mJ0NdzcXhtMyEpAoRWdR6e51EALaYMMaTXQmEFVF1nZxwEnHNxOe7rOWhfXfwhFDrH4_l_DEfjMbuX">inscris-toi aux mails de la Sardine</a> . Je n&rsquo;envoie qu&rsquo;environ un mail par mois avec une astuce pour vivre pleinement sa créativité. </p>
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<p>L&rsquo;aventure te tente ? Je te conseil quelques autres articles blog sur l&rsquo;art journal ou carnet créatif surtout ceux de jiji hook. Elle est pleine de bons conseils !</p>
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<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.jijihook.fr/12-conseils-commencer-art-journal/">12 conseils pour commencer un art journal</a></li>
<li><a href="http://lasardineplastique.com/15-facons-de-stimuler-sa-creativite">15 façons de stimuler sa créativité</a></li>
<li><a href="https://www.jijihook.fr/6-peurs-art-journal-permis-de-surmonter/?utm_medium=social&amp;utm_source=pinterest&amp;utm_campaign=tailwind_smartloop&amp;utm_content=smartloop&amp;utm_term=24089460">6 peurs que mon art journal m&rsquo;a permis de surmonter</a></li>
<li><a href="https://www.lydiamakepeace.com/blog/how-to-keep-a-creativity-sketchbook">article en anglais sur le carnet créatif</a></li>
</ul>
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<p>Je te le redis une fois encore pour tenir un carnet de dessins sans dessiner comme un dieu, trompes-toi, échoues, testes, expérimentes et surtout amuses-toi !</p>
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<p>Je te propose pleins de carnets, petits et grands, avec des papiers variés pour ton futur art journal ou carnet créatif. Viens choisir <a href="http://lasardineplastique.com/categorie-produit/carnet-de-dessins/">ici</a>.</p>
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</p>[/et_pb_text][et_pb_gallery _builder_version= »4.25.0&Prime; _module_preset= »default » theme_builder_area= »post_content » gallery_ids= »342133,342168,342164&Prime; show_title_and_caption= »off » hover_enabled= »0&Prime; sticky_enabled= »0&Prime;][/et_pb_gallery][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1&Prime; _builder_version= »4.16&Prime; _module_preset= »default » width= »100% » custom_padding= »|0px||0px|| » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_row module_id= »customblog » _builder_version= »4.16&Prime; _module_preset= »default » width= »100% » max_width= »2560px » custom_padding= »0px|0px|0px|0px|false|false » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_column type= »4_4&Prime; admin_label= »Colonne » _builder_version= »4.16&Prime; _module_preset= »default » background_color= »rgba(0,0,0,0) » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_comments module_id= »comment-bloc » _builder_version= »4.16&Prime; _module_preset= »default » header_font_size= »34px » custom_padding= »0px||0px||| » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][/et_pb_comments][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
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		<title>Mes bonnes résolutions pour 2020</title>
		<link>https://lasardineplastique.com/2020/01/01/mes-bonnes-resolutions-pour-2020/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[webmaster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jan 2020 17:00:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art journal]]></category>
		<category><![CDATA[2020]]></category>
		<category><![CDATA[bonne année]]></category>
		<category><![CDATA[bonnes résolutions]]></category>
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					<description><![CDATA[En ce premier jour de l&#8217;année je te souhaite une bonne année 2020. J&#8217;espère qu&#8217;elle te sera riche en souvenirs et anecdotes ! De quoi remplir tes carnets de l&#8217;années en textes, collages, photos et dessins. Pour ma part j&#8217;ai pris des bonnes résolutions pour 2020. En début d&#8217;année c&#8217;est toujours le temps des bonnes [&#8230;]]]></description>
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<p>En ce premier jour de l&rsquo;année je te souhaite une bonne année 2020. J&rsquo;espère qu&rsquo;elle te sera riche en souvenirs et anecdotes ! De quoi remplir tes carnets de l&rsquo;années en textes, collages, photos et dessins. Pour ma part j&rsquo;ai pris des bonnes résolutions pour 2020.</p>



<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter"><img decoding="async" class="wp-image-7755" src="https://i0.wp.com/lasardineplastique.com/wp-content/uploads/2019/12/carnet-de-voy-int-2.jpg?fit=525%2C394&amp;ssl=1" alt="Bonnes résolutions Bonus : voyager et tenir un carnet de voyages." /></figure>
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<p>En début d&rsquo;année c&rsquo;est toujours le temps des bonnes résolutions. On est toujours tellement motivés que l&rsquo;on en prend plein. Mais on les tient rarement. Cette année j&rsquo;ai décidé de prendre des bonnes résolutions réalisables. Ça ne veut pas dire qu&rsquo;elles ne seront pas ambitieuses ! Disons que je les choisis plus spécifiques à ce que je suis et à ce que j&rsquo;aime faire. Allez je te présente tout ça ? Voici mes bonnes résolutions pour 2020.</p>



<p><span id="more-7752"></span></p>



<h3 class="wp-block-heading">Bonne résolution N°1 : tenir un journal</h3>



<p>Oui, je sais ce que tu vas dire : « Comment ça elle ne tient pas de journal ? Mais elle nous en parle sans cesse et elle n&rsquo;en tient pas un ? » Et bien à vrai dire je n&rsquo;ai pas beaucoup de temps et je ne prends pas le temps de le faire. Mais ça y est, je me suis décidée pour 2020 ! J&rsquo;ai hâte de te montrer mes doubles pages. Elles seront certainement fouillis, avec des polaroids, des textes, des collages et des dessins pas très beaux. Tant pis j&rsquo;ai envie de sauter le pas et de garder trace !</p>



<h3 class="wp-block-heading">Bonne résolution N°2 : faire une page « positive » par semaine</h3>



<p>Une page « positive » c&rsquo;est une page de gratitudes. Je ne sais pas encore si je la ferai dans mon bullet journal, dans mon journal ou dans un carnet spécifique. C&rsquo;est une envie qui me trotte dans la tête depuis quelques temps. Surtout depuis que j&rsquo;ai commencé une formation avec Mélanie des <a href="https://lespiesbavardes.com/">Pies Bavardes</a>. Elle répète sans cesse qu&rsquo;il faut voir le positif même dans le négatif. Que cela nous fait avancer et surtout nous fait du bien. Donc pourquoi pas prendre un petit temps par semaine pour voir le positif et l&rsquo;écrire ?</p>



<h3 class="wp-block-heading">Bonne résolution N°3 : faire un croquis par semaine</h3>



<p>Ma résolution la plus ambitieuse je crois. J&rsquo;aime beaucoup dessiner mais cela me prend du temps ! J&rsquo;ai très souvent la flemme. Et puis je suis un peu trop exigeante avec ma façon de dessiner. Si je ne trouve pas le dessin beau, j&rsquo;ai tendance à tout déchirer. Pourtant j&rsquo;ai écris un article blog pour <a href="http://lasardineplastique.com/carnet-de-dessins-sans-dessiner-comme-un-dieu/">tenir un carnet de dessin lorsque l&rsquo;on ne dessine pas comme un dieu&#8230;</a> Bref cette année j&rsquo;ai décidé de me lancer et de faire un croquis par semaine. Déjà ça m’entraînera, j&rsquo;aurais plein de double pages à vous partager et puis ça vous invitera à faire la même chose !</p>



<h3 class="wp-block-heading">Résolution N°4 : tenir un carnet de « culture »</h3>



<p>J&rsquo;entends par carnet de « culture » un carnet rassemblant toutes mes lectures, tous les films vus, toutes les expos visitées. Je ne lis pas assez de livres, ne voit pas assez de films et ne visite pas assez d&rsquo;expos dans l&rsquo;année pour que chacune de ces activités ait son propre carnet. Je vais donc les rassembler dans un carnet dédié. Bien sûr, ce sera un carnet bien décoré, avec les dates, un petit résumé et un avis. Comme cela j&rsquo;aurais plein d&rsquo;idées à te donner pour occuper tes weekends et tes soirées !</p>



<h3 class="wp-block-heading">Résolution N°5 : garder trace de mon mariage</h3>



<p>Si tu ne le savais pas déjà, c&rsquo;est chose faite : je vais me marier en 2020. J&rsquo;ai déjà commencé un carnet pour toutes les idées déco, pour la recherche du lieu de réception etc. Ici et maintenant, je m&rsquo;engage devant toi à continuer de le remplir et à ne pas l&rsquo;abandonner à moitié rempli. Je me dis que je pourrai aussi le décorer de photos du jour J ensuite (de quoi remplir les blancs). Je suis sûre que ce sera un carnet que j&rsquo;adorerai regarder avec mon conjoint plus tard. C&rsquo;est pourquoi je suis motivée pour le tenir !</p>



<p>Et voilà, tu as lu mes 5 bonnes résolutions pour 2020. Et toi ? As-tu des résolutions ? Dévoiles-les moi en commentaire ! Je te souhaite encore une fois une bonne année 2020 pleine de carnets.</p>



<p>Pour trouver tes nouveaux carnets pour 2020 c&rsquo;est par <a href="http://lasardineplastique.com/boutique/">ici</a> !</p>



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