l’importance de l’expression de soi

l’importance de l’expression de soi

S’exprimer est capital pour garder un cœur et un esprit sain.  Depuis que nous sommes enfants, on nous apprend à cacher nos émotions, à ne pas en parler ou à les garder pour nous. Pourtant ne pas s’exprimer c’est aller au devant de plus grands ennuis...