l’importance de l’expression de soi

l’importance de l’expression de soi

    S’exprimer est capital pour garder un cœur et un esprit sain. Depuis que nous sommes enfants, on nous apprend à cacher nos émotions, à ne pas en parler ou à les garder pour nous. Pourtant ne pas s’exprimer c’est aller au devant de plus...
45 idées pour remplir tes carnets

45 idées pour remplir tes carnets

Pour ne pas laisser tes carnets vierges, pour ne pas les laisser prendre la poussière dans un placard et pour ne plus accumuler simplement parce qu’ils sont beaux. Un carnet n’est pas une oeuvre d’art (en tout cas pour la plupart), ils ne sont donc...
Comment retrouver l’inspiration et la créativité

Comment retrouver l’inspiration et la créativité

A toi la créative, l’originale, toi qui passe ton temps à dessiner, coller, gribouiller ou même toi qui souhaite être plus créative mais qui a peur de te lancer. Je suis sûre que cela t’est déjà arrivé : le syndrome de la page blanche.Tu sais ce moment où tu ressens...
Comment bien commencer un carnet

Comment bien commencer un carnet

Comment bien commencer un carnet. Là est toute la question. Je suis sûre que tu es un peu comme il y a quelques années. J’avais beaucoup de carnets dans mes placards. Mes étagères étaient remplies de carnets : des petits, des grands, des carnets de notes, des carnets...
Le doodling :  de beaux dessins faciles

Le doodling : de beaux dessins faciles

Je sais que parfois tu as l’impression que je te parle chinois. Mais qu’est-ce donc que le doodling ? Qu’est-ce qu’elle nous a inventé encore ? Je t’assure que c’est extrêmement simple et accessible. Et encore mieux je peux...