10 activités créatives pour adultes à faire au printemps pour se détendre et s’inspirer

Le printemps est une saison de renouveau, parfaite pour réveiller ta créativité et explorer de nouvelles activités créatives. Que tu cherches des loisirs créatifs relaxants , des activités manuelles pour adultes inspirées de la nature ou des moments d’expression personnelle, cette sélection est faite pour toi !

1. Dessiner des motifs floraux inspirés du printemps

Pas besoin de savoir dessiner comme une pro pour profiter de cette activité ! Lance-toi avec des motifs floraux simples comme des feuilles, des fleurs stylisées ou des formes inspirées de la nature. C’est une excellente manière d’exercer ton regard et de t’amuser avec les couleurs de la saison.
Bonus : Je t’ai préparé un tuto vidéo pour apprendre à dessiner un motif floral inspiré de la fleur pissenlit, à retrouver sur ma chaîne YouTube ! clique ici pour apprendre à dessiner ton motif floral

2. Fabriquer un herbier artistique

Ramasse des fleurs et feuilles lors de tes balades printanières, presse-les et utilise-les pour créer des compositions poétiques sur papier ou encadrées. Si tu veux en savoir plus sur l’herbier, je t’invite à lire l’article de blog que j’y ai consacré : Comment tenir un herbier

3. Essayer le cyanotype

Cette technique ancienne permet d’imprimer des silhouettes végétales en bleu intense grâce à la lumière du soleil. Magique et facile à réaliser ! Tu peux suivre plein de tutos sur internet.

4. Créer des bougies aux parfums floraux

Fabrique des bougies maison avec des huiles essentielles printanières (lavande, rose, jasmin) pour une ambiance cocooning et sensorielle. Il existe des Kit pour les fabriquer soi-même dans de nombreuse chaines de magasins de loisirs créatifs.

5. Adopte le cahier de Printemps

Avec Aurore, astrologue et tarologue, nous avons conçu un cahier de saison pour t’aider à explorer ta créativité et ton intuition tout en douceur. À l’intérieur, vous trouverez des exercices pour t’exprimer librement, des rituels, des tirages de tarot, des inspirations artistiques et des pratiques d’écriture intuitive. Un bel outil pour connecter créativité et développement personnel ! Retrouve le cahier de printemps ici.

6. Peindre sur des galets

Un DIY simple et relaxant : des dessins de motifs végétaux, des fleurs ou des mandalas sur des galets pour en faire des objets déco ou des petits talismans porte-bonheur.

7. Réaliser une couronne de fleurs séchées

Idéale pour embellir ta maison, une couronne de fleurs séchées est facile à réaliser et dure toute l’année.

8. Personnaliser ton bullet journal aux couleurs du printemps

Ajoute à ton Bullet journal ou à ton agenda des illustrations florales , des pages dédiées à te projets de saison et des citations inspirantes pour une touche de créativité au quotidien.

9. Expérimenter l’écriture intuitive

Prend un carnet et écrit sans réfléchir sur tes ressentis du moment. Laisse-toi guider par tes émotions, sans autocensure.

10. Créer un mobile naturel

Utilise des branches, des plumes et des fleurs séchées pour réaliser une suspension bohème et légère.

🎁 Bonus : Une activité créative à faire en famille !

Décorer des pots de fleurs : Peignez ensemble des pots en terre cuite avec des couleurs vives et des motifs printaniers. Une activité ludique et joyeuse qui éveillera leur créativité !

Avec ces idées d’activités créatives adultes , tu pourras célébrer l’arrivée du printemps tout en cultivant ton imagination et ton bien-être. 🌿🌸 Et si tu ressens le besoin de créer à plusieurs ou d’être accompagnée en vrai pour créer, Inscris-toi à la newsletter de la Sardine Plastique pour connaitre le programme mensuel des ateliers créatifs adultes sur Marseille.

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